MAROCO KENITRA

MAROCO KENITRA AIN SBA3

طرق الترفيه عن النفس :

وردة متحركة أحسن الوسائل للترفيه عن النفس




في هذه الأيام المليئة بالهموم والضغوط، تحوّل الإرهاق العصبي من حالة إلى مرض مشترك بين البشر، المرغمين على العيش على إيقاع هذا العصر وسرعة متطلباته،

التي لا تعرف حدودا ولا تترك للمرء ولو لحظات قليلة ليتنفس فيها بهدوء وصفاء.
وكامرأة يؤدي هذا الإرهاق إلى شعور دائم بالتعب، ما يؤثّر سلبا على البشرة ويسرع بشيخوختها، لكن لحسن الحظ أن فنون الجمال تطورت، وهو ما يشير إليه الاختصاصي بفن التجميل والإعلامي أحمد قبيسي، الذي اقترح أساليب بسيطة للتخفيف من حدة هذه المشكلة لجريدة الشرق الأوسط اللندنية.

طرق الترفيه عن النفس :
 
- اجلسي على مقعد مريح، واسندي رأسك إلى ظهره، على أن يكون ظهرك ورأسك مستقيمين. اتركي جسمك كله يرتخي قدر الإمكان، وابقي على هذا الوضع مدة خمس دقائق، واجعلي من هذه الجلسات عادة تمارسينها يوميا.
- ضعي على عينيك قطعتي قطن مبللتين بماء الورد، وحاولي ألا تفكري في أي شيء آخر.
- تدليك القدمين بواسطة آلة مطاطية دائرية إحدى أهم وسائل تهدئة الأعصاب. ابدأي التدليك على مساحة القدم التي تلامس الأرض حين تقفين.
- إذا واجهتك صعوبة في حل أي من أمور حياتك العاطفية أو النفسية، اطرحي على نفسك الأسئلة التالية: ما هي المشكلة؟ ما هي أسبابها؟ وما هي الحلول الممكنة؟، قد يتهيأ لك أنه لا جدوى من هذه الأسئلة، ولكن الحقيقة هي أن هذا التحليل المنطقي يؤدي إلى تهدئة توترك الفكري، ويتيح لك فرصة الانتقال من حال العصبية التي تعيشينها إلى مرحلة التنفيذ العملي المنطقي.
- يؤكد الباحثون أن للموسيقى الهادئة تأثيرا إيجابيا على الأعصاب، بل هناك من يؤكد على دور الموسيقى كعلاج لعدة أمراض عصبية.
- الضحك أفضل وسيلة لإراحة الأعصاب، فهو بمثابة "تنفيس" عما يتكدّس في النفس من آثار الإزعاج والضجر، لذا لا مانع من أن تشاهدي فيلما كوميديا عندما تشعرين بالتوتر، أو لقاء أحد أصدقائك المرحين بعد نهار متعب.
- إذا دخلت في نقاش مع أي أحد، اتقني فن الإنصات، وحاولي قدر الإمكان تجنب النقاشات الحادة التي من شأنها أن توترك وتعكر مزاجك.
- للمغنيسيوم قدرة على تخفيف الإرهاق العصبي، لذا ينصح بتناوله من مدة إلى أخرى مع الفيتامين B6، الذي يسهّل تثبيت المغنيسيوم في الجسم. لكن يجب عدم تناوله عشوائيا، بل من الضروري استشارة الطبيب، إذا لا يجب تناوله مثلا مع الكالسيوم. كما يمكن الحصول عليه طبيعيا من بعض الفواكه المجففة والزيوت، والشوكولاته والحنطة بقشرها.
- قد يكون الوقت بالنسبة لك ترفا، خصوصا إذا كانت مسئولياتك متشعبة وكثيرة، وبالتالي فإن الاستمتاع بحمام طويل قد يكون حلما بالنسبة لك، لكن حاولي أن تخلقي هذا الوقت. فحمام به شموع معطرة له تأثير مريح للأعصاب، خصوصا إذا استعملت في الحوض زيوت اللافندر والصابون المنعش الذي يحتوي على الأملاح المعدنية.
- تنشقي الهواء في كل الأوقات: فقد تتعاملين مع هذا الأمر كتحصيل حاصل، وجزء لا يتجزّأ من حياتك، ولكن ما نقصده هنا هو أن تخصصي وقتا لتتنفسي ببطء، لأنه حين تعانين من التعب النفسي، تتنفسين بشكل خاطئ، مما يجعل كمية قليلة فقط من الأكسجين تصل إلى الرئتين.
- استرخي، وأفضل طريقة هي بالتدليك الذي يبدأ من الساقين، ويرتفع تدريجيا إلى الكتفين، ذلك أن الحركة من الأسفل إلى الأعلى تساعد على تدفق الدم إلى القلب. ويفضل استعمال زيت خاص بالتدليك لتسهيل عملية التدليك، علما بأن هناك كريمات منشطة للدورة الدموية، وتسمى "Anti - stress creams"، فضلا عن أنواع من الزيوت تتوفر في الصيدليات لهذه الغاية. ضعيها على الرقبة وخلف الأذنين للتخلص من الشعور بالضغط ويستحسن استعماله بعد الدش.
- خلاصات الأعشاب: كوب ساخن من الأعشاب المغلية بعد وجبة العشاء، سيفيدك حتما بعد نهار متعب. والأهم ألا يوجد في هذه المواد كافيين، حتى لا تصابي بالأرق ليلا.
- جملي نفسك، فالمكياج سيريحك نفسيا ويرفع من المعنويات ويزيد من ثقتك بنفسك، حسب الكثير من الدراسات، لذا لا تهملي نفسك مهما كبرت مسئولياتك وضغطت عليك الحياة.
هل تعلمين هذا ؟
لا تكثري العتاب على زوجك فهذا يولد الفراق

يهدرو بالحكمـــة , ويردو بالفهامـــة .ويلعبو بالكلمــة

يهدرو بالحكمـــة , ويردو بالفهامـــة .ويلعبو بالكلمــة


لســلام عليكم ورحمــة الله تعالى وبركــاته

قـــالوا نـــاســ زمـــانــ

كيفــ ما باين فالعنوان هاذ الصفحــة , غادي نجمعو فيها حكاااوي ناس زمان
اللي كانو يهدرو بالحكمـــة , ويردو بالفهامـــة
يفهموهــا وهي طايــرة
ويوصلوهــا ببــرودة دم ماشي بتعصابـــ
ويلعبو بالكلمــة , يزوقوهــا , يقادوها ويقفيوهــا بطرييقتهم

آش قـــالوا نــاس بكــري ؟


نقلبـو على غرايبهم ومعانــيها
وناخذو العبــره


شاركونــا باللي حبيتو
بمقاطــع فيديو , بتصاور ولا بكــلام
باش ما جدتو بيــه

انا ما نقصر وانتوما ما تفرطــو
 

حكم كثيرة وجميلة

حكم كثيرة وجميلة
 
* اللي قالك لا تقولو و اللي سولك لا تعطيه خبار.
* معرفة الرجال كنوز.
* اطلع تاكل الباكور انزل شكون قالهالك.
* ما مور الشدة الا الفرج.
* اللي فاتك خليه لبناتك.
* الله ينجيك من المشتاق يلا فاق.
* دوز على الهرهوري و لا دوز على الساكوتي.
* السلطان بالتاج و كيحتاج.
* خدم يا التاعس لناعس.
* نوضوها تشطح دارتها بصح.
* اتاي لعشية خير من بقرة مشوية.
* حسابتني كرمة وفيها الكرموص سعا هي خربة و فيها الناموس.
* الي ما عندو هم كتولدو لو حمارتو.
* يد في الطبق و عين على من زهق.
* تعلمو يا الحجاما فروس ليتاما.
* بحال الي تيسعى بولدو على كتفو هو تيقول انت على الله و ولده تيقول الله يجيب.
* دابزو يا الفيران على خميرة الجيران.
* الزواج و الموت هم لا يفوت.
* المراة الحرة ما تاكل غير من يد زوجها.
* الراجل بدراعو ماشي بمتاعو.
* اللي حبك حبو و لقلبك زوجو و اللي جفاك جفيه و تعداه و دوزو.
* تهجالت لعناية و لا زواج الدل.
* يا الطامع في الزيادة رد بالك من النقصان.
* ابنادم دربو على حلقو ينسى اللي خلقو.
* التربية في الصغر كالنقش على الحجر.
* العصى ما كتخلي من يعصى.
* ولد ولدك زوين ما تعدمشي اللي يبوسو.
* لهلا يورينا فولادنا ميخلعنا.
* ادعاوي بارشاوي.
* عيطت على ديالي جاني عيطت على ديال الناس مشى و خلاني.
* اللي كثرو همومو كثرو اعجوبو.
* يلا بغيتي اتوحش صاحبك سلفو.
* اللي درقك ابخيط درقو بحيط.
* تيدور الزرع حتى كيدور وكيرجع لعين الرحى.
* يلا امشا الزين كيبقاو حروفه .
* الخير كيجلس والهم كيكمش.
* كيدق ويقول شكون.
* كيبيعو الارض ويضحكو على من شراها.
* الغربة كتلوح حتى لبلاد الشلوح.
* اللي دارها بيديه يفكها بسنيه.
* ما بين اللقمة و الفم تيريد ويحكم.
* الضحك كيفسخ البيع.
* اللي حبك ما بنالك قصر واللي كرهك ما حفرلك قبر.
* اللي تيكون اناني تيبقى وحداني.
* اللي اربحتيه تاكله و الدين باش تخلصو ؟
* اللي ما جابتو المحبة ما تجيبو الحزارة.
* اللحية مكترفد اللحية غير لقبر.
* اليد اللي طعمتنا الحلال تيكونو ناسها قلال.
* خليني نبلع ريقي حتى نعرف عدوي من صديقي.
* اللي ربط حمارو مع الحمير كيتعلم له الشهيق و النهيق و الخروج على الطريق.
* اللسان طويل و الدرع قصير.
* الجمل ما كيشوفش حدبتو كيشوف غير حدبت خوه.
* ما ينفع غير الصحيح اما الراشي كايديه الريح.
* اللهم اعمش ولا اعمى.
* اللي شاف شي يقول الله يستر.
* ازرب تعطل.
* يعيى من يعطي وما يعيى من يشد.
* اللي حبابو عريانين عمرو ما يتكسى.
* ملي كطيح البقرة تيقواو السكاكن.
* اللي احشم فما ضرو الشيطان غرو.
* لو كان الخوخ يداوي لو كان داوى راسو.
* الله يجيب اللي يفهمنا ولا يعطنشاي.
* هاك ابوه رجليه جابوه.
* الله يعطينا شي نقرة فين يغبر نحاسنا.
* حتى قط مكيهرب من دار العرس.
* اشعند الميت ما يدير قدام غسالو.
* شحال ما طال الليل كيصبح النهار.
* نقا على نقا ما تيورد شقا.
* الزيادة من راس لحمق.
* كول بشهوتك و لبس بشهوت الناس.
* قالو اشمتك قالو اعرفتك.
* اللي ما لقى الخير فركانو يكون الخير فلسانو.
* شطارت الكوزينة كتشري مدينة .
* حاسبني حساب عدوك و جلسني بلاصت خوك.
* اللي ماجي لعندك لا تمشي عنده.
* اللي اتخدمو طيعو و اللي اترهنو بيعو.
* كن اسبع و كولني.
* يلا شفتيها بسعدها عرفها مكملا من عندها.
* ما تشري حتى تقلب و ما تصاحب حتى تجرب.
* امدح صاحبك قدام الناس و لوح صحبك الراس فالراس.
* حج و حاجة و قضيان حاجة.
* يلا فاتك الكلام قول اسمعت ويلا فاتك الطعام قول اشبعت.
* كل غيبة كتزيد هيبة.
* عز الخيل مرابطها.
* اللي تيركب لحصان كل الناس اتوسعلو لمكان.
* العز والنصر والسكنة فلقصر.
* الموت بالردم ولا معاشرت لخدم.
* سوق النسا سوق مطيار يا الداخلو رد بالك يوريوك من الربح قنطار وياكلولك راس مالك.
* ديرها فالرجال وترجاها و ديرها فالنسا و لا تنساها.
* مراة المنحوس ما هية مطلقة ما هية عروس.
* حالتي حالت النافخ العافية على قلبو و الطيقان فجنبو.
* ملي تنحتاجك يا وجهي كيخبشوك لقطوط.
* الجوع و النوع و البكا بلا دموع.
* منحوس منحوس و لو على راسو فانوس
* عمرو ما احبى وملي احبى طاح فلبير.
* رضينا بالهم والهم ما رضا بينا درناه عند راسنا صبح عند رجلينا.
* الحنة حرشة و الحناية عمشة و العروسة فيها بو تفتاف.
* حسدو العمى على عكازو.
* عاند ولا تحسد.
* السفيه ما كينطق غي بلي فيه.
* ودن صمة و الاخرى فيها الماء.
* اللي ما شاف من عين الغربال اعمى.
* غرزة زايدة فيا و هم لعرى فايت فيا.
* ادفع ما في الجيب يجيب الله ما في الغيب.

وقالو زمان:_عمل خيرك...

وقالو زمان:

_عمل خيرك ورميه فبحر جاري يلاضاع عند العبد ميضيع عند الباري.
_يلا حكمت عليا يامي مينفعني لا استناف لا محامي.
_يلا تلقاو الحباب لا ضرب حساب.
_عيب القلب يلا تصدة مكيغسلو لا ذهب لا فضة.
_اللهم الجوع وراحة ولا شبعة والفضيحة.
_الداوي ما يغويك كيدوا فيا يدوي فيك.
_شرب الحنطل بالعز ولا تشرب العسل بالدل.
_اللهم البيع وشرا فالقطران ولا خدمة العديان.
_القا عالقا متخلي شقا.
_المجحاح كيكول ويرتاح.
_يلا تزوجتي دي بنت الناس لا تدي بنت لي لباس.

الأمثلة المغربية الشعبية


*إلى عطاك العاطي لا تحرث لا تواطي
*الهدية مقبولة و لو كانت فولة
*الحر بالغمزة و العبد بالدبزة
*الخيل مربوطة و الحمير كتبورد
*الصدقة صدقة فالمقربين أولى
*آش خاصك أ لعريان خاصني خاتم أ مولاي
*قاليه باك طاح فالسوق قاليه من الخيمة مشى راكب عوج
*يدك منك واخا تكون مجدامة
*حاجة الخاطر كتسوى القناطر
*حتى شبع صالح عاد قال طعامكم مالح
*حرف فالقلوب حسن من عشرة فالكتوب
*خسارة المال و لا خسارة الرجال
*اللي سبقك بليلة سبقك بحيلة
*عند رخصو تخلي نصو

*لمكسي بديال الناس عريان
*اللي مشى بلا عراضة يجلس بلا فراش
*سال المجرب ما تسال الطبيب
*جا يكحلها عماها
*على قد لحافك مد رجليك
*ختار الجار قبل الدار
*اللي عضو الحنش كيخاف من الحبل
*لحوانت متصافة و الأرزاق مختلفة
*الزين تيحشم على زينو و الخيب إلا هداه الله
*حتى زين ما خطاتو لولا

*زواج ليلة تدبيرو عام
*ما كي نسي البنت فأمها غير همها
*كثرة عطيني ما تخلي حد يبغيني
*الزين بحروفو ديه لمو تشوفو و القرع بفلوسو آرا داك الراس نبوسو
*المعروضة فنهارها تبقى فدارها
*الحرفة إلى ما غنات تستر واقيلا تزيد فالعمر
*المندبة كبيرة و الميت فار
*اللي بغى العسل يصبر لقريس النحل
*آجي أ مي نوريك دار خوالي
*ما تقطع الواد حتى تبان حجارو و ما تمشي فالليل حتى يطلع نهارو و ما تصاحب صديق حتى تعرف خبارو

*اللي قال ليك العرس ساهل يسقي لو غير الما
*ما كي حس بالمزود غير اللي مضروب بيه
*ضربني و بكى سبقني و شكى
*اللي دارها بيديه يفكها بسنيه
*مية تخميمة و تخميمة و لا ضربة بمقص
*كون كان الخوخ يداوي كون داوى راسو
*الله يرحم من زار و خفف
*العبد فالتفكير و الرب فالتدبير
*كيبات ياكل مع الديب و يصبح يبكي مع السارح
*اللي زرع الشوك كي حير فحصادو
*يلا درتي بحالك بحالو باش فتيه؟
*اللي تسحر مع الدراري يصبح فاطر
*حاول على حميرك تحج عليه
*اللي جال و شاف حسن من اللي عاش بزاف
*البراني عقوبتو لبلادو

أرجو أن تكونوا إستمتعتم بهذه الأمثال الشعبية أسألكم الدعاء.

قالو علينا ناس زمان




قالو علينا ناس زمان
* الحر بالغمزة و العبد بالدبزة.
* ما مور الشدة الا الفرج.
* اللي تيتسحر مع الدراري كيصبح فاطر.
* حاول على حميرك تحج عليه.
* اللي فاتك خليه لبناتك.
* الله ينجيك من المشتاق يلا فاق.
* دوز على الهرهوري و لا دوز على الساكوتي.
* السلطان بالتاج و كيحتاج.
* اللي عضو الحنش كيخاف من الحبل.
* خدم يا التاعس لناعس.
* اللي كيربي ولاد الناس بحال اللي كيدق الما فالمهراز.
* نوضوها تشطح دارتها بصح.
* اتاي لعشية خير من بقرة مشوية.
* حسابتني كرمة وفيها الكرموص سعا هي خربة و فيها الناموس.
* الي ما عندو هم كتولدو لو حمارتو.
* يد في الطبق و عين على من زهق.
* تعلمو يا الحجاما فروس ليتاما.
* بحال الي تيسعى بولدو على كتفو هو تيقول انت على الله و ولده تيقول الله يجيب.
إجعل قلبك كالقبر لا يدخله إلا شخص واحد... و لا تجعله كالبئر يشرب منه أي واحد.

/ اللي خدا بنت عمو ،بحال اللي عيد من غنمو.
/ اللي خدا امرأة قد أمو ترفدلو همو.
/ اللي أمنك ما خونك .
/ اللي عطاك يعطينا.
/ اللي بغى البقر الله يبليه بزبلو.
/ اللي بغى يجبد عار جارو يطلق عليه صغارو.

/
اللي سول الحمق يصبر على جوابو.


لأمثال الشعبية المغربية

أردت مشاركة الأنيقات بالأمثال الشعبية المغربية ولذلك أرجو التفاعل مع الموضوع حتى تعم الفائدة.



/اللي ما عندو تليس ما عندو لا جمعة ولاخميس.
/اللي شاب و ماتاب شيبو خسارة،كيف العود اليابس بلا نوارة.
/اللي ما عندو البالي ما عندو الجديد.
/اللي كيصرف كثر من كيصور على المحال كيدور.
/اللي تخدمو طيعو و اللي ترهنو بيعو.
/اللي كرهك ما يعلم ما يقول فيك .
/اللي يحبك بالطمع يجي يوم منك يشبع.
/ اللي بغى فقرو(الاحترام...) يجبد وقرو.
/اللي ما صاب ما يدهيه يجيب الزراع و يقليه.
/اللي طحن يطحن من الصحيح أما الراشي يديه الريح.

/اللي مكتوبة فالسما ما يمحيها ما .


ابتسم فالابتسامة تذيب الهموم

من المؤمنين رجال صدقوا ما عاهدوا الله عليه منهم من قضى نحبه و منهم من ينتظر و ما بدلوا تبديلا

ابتسم فالابتسامة تذيب الهموم والأحزان وتوقظ السعادة من سباتها
ابتسم فلست الوحيد الذي لسعته الأيام

اسرار البنات الكيميائية



أسرار البنات الكيميائية
اسم العنصر: الـبـنـت
الخواص الفيزيائية:
1. يصل لدرجة الغليان لأتفه الأسباب.
2. يمكن أن يتجمد في أي وقت.
3. يذوب بسهولة عند معاملته بالشكل اللائق.
4. شديد المرارة إذا لم يستعمل بالطريقة الصحيحة.
الخواص الكيميائية:
1. عضو نشط جداً.
2. غير مستقر.
3. يملك حساسية قوية للذهب والفضة والبلاتين والأحجار الكريمة.
4. عنيف إذا ترك وحيداً.
5. قابل لامتصاص كمية هائلة من الطعام الدسم.
6. يتحول إلى اللون الأحمر عند وضعه بجانب عنصراً مشابهاً أكثر جمالاً.

الاستخدامات:
1. يتميز بصفات جمالية تؤهله لأن يصلح للزينة في أي مكان. :
2. محفز مثالي للحصول على الثروة.
3. افضل العناصر المبددة للدخل التي عرفت حتى الآن.
4. لا يستطيع الصمود طويلا دون كلام
تحذير:
قابل للانفجار إذا وضع في مأزق

حكم و اقوال


/قالت العودة:منين ولدت أولادي ،ما أشربت مايا صافي ولا علف وافي.
/ قالت المراة:نولد عشرة ونجلس تحت الشجرة .
/ المراة ديال الزمان من كبت الماء كتبان.
/عقربة فالغار ولا الضرة فالدار.
/أشكون عيشة فسوق الغزل ؟
/لا تزوج الهجالة وخا يكون خذها كيف المشموم ،أنت تتصرف تصرف الرجالة ،وهي تتقول الله يرحم المرحوم .
/ أسيدي امبارك بن عبابو،أعطيني راجل بلا أحبابو.
/ الله يعطيك راجل ملوي فكساتو ،لا يماه لا خواتاتو .
/الله يعطيك زين السعود ،راجل جميل ومنقود ،ويماه تحت اللحود.
/اللي خداتو يما،نقول ليه عزيزي .
/تب تب ( تبت ) يا سيد الغزاوي،صابني عجوزة و رماني.

قالو ناس زمان ...

قالو  ناس زمان



"سوق النسا سوق مطيار يا الداخل رد بالك يوريوك من الربح قنطار و يديوا راس مالك."

" بهوت النسا بهتين من بهوتهم جيت هارب يتحزموا باللفاع ويتخللوا بالعقارب ".

" وحدة تجيب الخير معاها ووحدة تطردو بعمود ."

"ديرها ف الرجال و نساها وديرها ف النسا و تسناها ."

"اللي طيباتو المعفونة ياكلوه ولادها ."

"اللي عاش ف الشقا بحال المرا الحمقة ما رفداتها لا دار ولا زنقة ".

""الزين ما نتي زينة أنت ظريفة تعجبيني ف قرايت اللوحة و الحروف تابتة ."

"للي ما عندو بنات ما عرفوه باش مات ."

"البنات هم حتى الممات ."

"للي فيك يا ولية رديه ليا."

"نوض المزيانة وجلس المسرارة ".

"المرا شاورها ولا دير بريها ".

"نوضوها ما بغات تنوض ناضت حاروا فيها ."

"كل قبيلة فيها هبيلة ."

"للازينة زينة وزادها نور الحمام ".

"عجوزة وقبطت الشفار ."

"للي تشطح ما تغطي راسها ".

"المرا والحمارة ما يضايفوا ."

"كيد النسا كيدين ومن كيدهم يا حزوني راكبة على ظهر السبع وتقول الحداء ياكلوني ".

"مزين النسا بضحكات لوكان فيها يلوموا الحوت يعوم ف الما وهوما بلا ما يعومو ."

"حديث النسا يونس ويعلم الفهامة يديروا شركة ف الريح ويحسنوا لك بلا ما."

"لا تاخد المرا المعفونة تتعاون هي والزمان عليك ."

" العجوزة ( أي الحماة) يلا ما هدراتش تدوح براسها "

"حلفت العروسة ما تحب الحماة حتى تبيض الفحمة "

"الضيف ا يسلم و مولات الدر تتخمم"

"البنات زريعة البلدان"

"العروسة فوق الكرسي ما عرفوها فين ترسي"

"يلا طلقتيها لا توريها دار باها"

"حتى الطيابة تتفرق القباب بالوجهيات"

"المعروضة ف نهارها تقعد ف دارها "

" الدار عامرة بالنساء والقربة يابسة "

"الله ينجيك من الساكتة يلا دوات والحاجبة يلا طلت"

"مرات اللوس دبحك بلا موس"

"المرأة بلا اولاد بحال الخيمة بلا أوتاد"

"حمقة وقالوا ليها زغرتي"

"عيات أم الأحمق ما تعض ف شفايفها قال ليها كوليهم gاع "

"تيشكي همه لمرات عمه "

"كفي القدرة على فمها طلع البنت لأمها "

لربح دخل شهري من النت .للمبتدئين فقط

السلام عليكم و رحمة الله


شركة أونبوكس Onbux تعتبر من أكبر الشركات العالمية الرائة في مجال الربح من خلال مشاهدة إعلاناتها إذ أنها تتربع على المرتبة الثانية بين نوعها بعد شركة نيوبكس Neobux حيث أنها تتميز بثمن جيد للإعلان الواحد و تنفرد بخاصية الدفع الفوري على بنك alertpay أو paypal أو moneybookers و معظم البنوك الأخرى .


صورة السحب الذي ستصله بعد تطبيق الشرح
تريد رصيد هكذا بجهد 3 دقائق – الصورة بتاريخ 17-11-2010 :
Free Image Hosting at www.ImageShack.us
أدخل على الموقع من هنا
الموقع
تابع معي :
موقع ثانوية الجزائر
إملأ البيانات …….

http://img709.imageshack.us/img709/9333/newnz.jpg
سيصلك إيميل التفعيل من الموقع :
موقع ثانوية الجزائر
بعد التسجيل إضغط على LOGIN
Free Image Hosting at www.ImageShack.us
بعد الدخول سنبدأ العمل ………….
Free Image Hosting at www.ImageShack.us
إضغط على عنوان الإعلان بالأحمر
Free Image Hosting at www.ImageShack.us
النجمة الصفراء ثم الدائرة الزرقاء……..
Free Image Hosting at www.ImageShack.us
عند إكتمال العداد سيظهر مكانه التالي:
Free Image Hosting at www.ImageShack.us
Free Image Hosting at www.ImageShack.us
و هكذا حتى تكمل الإعلانات الأربعة الموجودة…….
و هكذا كل يوم……
Free Image Hosting at www.ImageShack.us
مع الهدايا المقدمة من الموقع نهاية الشهر فتكون قد حصلت أكثر من 10 دولارات بجهد 3 أو 2 دقائق يوميا و أحيانا أكثر
و قريبا سأمدكم بشرح لكيفية فتح حساب Alertpay لتحويل المال إليه ثم شراء ما تريد (رصيد سكايب للتكلم نحو الهواتف مثلا)
أما الآن فسجلوا و واضبوا على الضغط اليومي للأربع إعلانات
لكي تكونوا جاهزين للتحويل مع الموضوع القادم………
فقط بعض الصور الخاصة بأول تحويل مادي لي لتطمئن القلوب :
و سأقوم بشرح كاااااااامل لاحقا …
بعض إثباتاث إستلام المال من الشركة:
آخر سحب بتاريخ 17/11/2010 :
Free Image Hosting at www.ImageShack.us
لا أنتظر سوى تعليق بسيييييييط منك…..
و أستودعكم الله

كسب المال من رفع الملفات $$$

                 كسب المال من رفع الملفات

موقع Filesin.com

هو موقع لرفع الملفات مثل ميديا فاير والرابيدشير ولكن هذا الموقع يعطيك 4 دولار عن كل الف تحميل للملف الذي قمت برفعه الا في دول استراليا - امريكا - كندا - انجلترا فهو يعطي 10 دولار وليس 4

مميزات الموقع

* يسمح برفع الملفات حتى 200 ميجا للملف الواحد.
* لا يمتلك خاصية الريموت ابلود .
* يحسب التحميلات من جميع البلدان .
* يحسب جميع الملفات المرفوعة عليه مهما كان حجمها .
* الحد الأدنى للدفع 10 دولار .
* يدفع حاليا على بنك MoneyBookers فقط . وسنشرح بالتفصيل شرح التسجيل في هذا البنك .
* الدفع تلقائي بمجرد وصول الحد الأدنى للدفع .

للتسجيل في الموقع - اضغط على الصورة التالية





تابع معي الصور التالية











بعد تسجيل في المنتدى 
startimes.com   متال 
  
نختار على سبيل المتال 
الكتب الالكترونية والانظمة المعدلة



اختار موضوع جديد